Fat burning

Fat burning je fitness program najmjenjen mlađim dobnim skupinama. Ovi 01-5-Minute-Leg-Workout-Videotreningom ćete povećat kondiciju, istopit masne naslage, definirat mišiće cijelog tijela, te vježbajući smanjiti svakodnevni stres.

Trening se odvija uz motivirajuću muziku u tri djela:

    • prvi dio se sastoji od aerobne i cardio vježbi koje se izmjenjuju
    • u drugom djelu slijede vježbe snage za cijelo tijelo
    • posljednji dio sadrži stretching odnosno istezanje svih mišićnih skupina

California Gym je za održavanje Fat burning osigurala slijedeće:

  • odvojeni klimatizirani prostor za vježbanje
  • vježbanje u grupama pod stručnim nadzorom
  • zabavni i motivirajući način vježbanja
  • razne rekvizite za vježbanje (lopte, latex trake, utezi, prostirke itd.)

AEROBIK RASPORED

CIJENE AEROBIK PROGRAMA

Aerobik 2x tjedno

200Knmjesečno
200Knmjesečno
  • 8x mjesečno
  • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
  • Probni trening je besplatan

Aerobik 3x tjedno

220Knmjesečno
220Knmjesečno
  • 12x mjesečno
  • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
  • Probni trening je besplatan

Aerobik + Teretana

300Knmjesečno
300Knmjesečno
  • Aerobik 3x tjedno / Fitness neograničeno
  • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
  • Probni trening je besplatan