Ljetni aerobik program – Summer mix
Summer mix je program prilagođen ljetnim uvjetima rada. Intenzitet treninga je subjektivan, ovisno o tome radi li se o osobi koja je u treningu ili tek kreće trenirat. Za osobu koja je u treningu nije intenzivan trening, već održavanje postignute forme tijekom godine. Za početnika je nekakav srednji do malo jači intenzitet vježbanja, ovisno o motivaciji i izdržljivosti .
Termini održavanja:
pon/sri/pet 9:00, 19:15, 20:30
AEROBIK RASPORED
Ponedjeljak
- Extreme fit
-
- Total body
-
- Extreme fit
-
- Extreme fit
-
Utorak
Srijeda
- Extreme fit
-
- Total body
-
- Extreme fit
-
- Extreme fit
-
Četvrtak
Petak
- Extreme fit
-
- Total body
-
- Extreme fit
-
- Extreme fit
-
Subota
AEROBIK CJENIK
Total body 3x tjedno
200Knmjesečno200Knmjesečno- 15x mjesečno
- Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
- Probni trening je besplatan
Extreme fit 3x tjedno
200Knmjesečno200Knmjesečno- 15x mjesečno
- Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
- Probni trening je besplatan
Aerobik + Teretana
270Knmjesečno270Knmjesečno- Aerobik 3x tjedno / Fitness neograničeno
- Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
- Probni trening je besplatan
Total body 3x tjedno
- 15x mjesečno
- Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
- Probni trening je besplatan
Extreme fit 3x tjedno
- 15x mjesečno
- Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
- Probni trening je besplatan
Aerobik + Teretana
- Aerobik 3x tjedno / Fitness neograničeno
- Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
- Probni trening je besplatan