Aerobik raspored

Ljetni aerobik program – Summer mix

Summer mix je program prilagođen ljetnim uvjetima rada. Intenzitet treninga je subjektivan, ovisno o tome radi li se o osobi koja je u treningu ili tek kreće trenirat. Za osobu koja je u treningu nije intenzivan trening, već održavanje postignute forme tijekom godine. Za početnika je nekakav srednji do malo jači intenzitet vježbanja, ovisno o motivaciji i izdržljivosti  .

Termini održavanja:
pon/sri/pet  9:00, 19:15, 20:30

AEROBIK RASPORED

Ponedjeljak

  • Extreme fit

    -

  • Total body

    -

  • Extreme fit

    -

  • Extreme fit

    -

Utorak

  • Total body

    -

Srijeda

  • Extreme fit

    -

  • Total body

    -

  • Extreme fit

    -

  • Extreme fit

    -

Četvrtak

  • Total body

    -

Petak

  • Extreme fit

    -

  • Total body

    -

  • Extreme fit

    -

  • Extreme fit

    -

Subota

    AEROBIK CJENIK

    Aerobik 2x tjedno

    200Knmjesečno
    200Knmjesečno
    • 8x mjesečno
    • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
    • Probni trening je besplatan

    Aerobik 3x tjedno

    220Knmjesečno
    220Knmjesečno
    • 12x mjesečno
    • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
    • Probni trening je besplatan

    Aerobik + Teretana

    300Knmjesečno
    300Knmjesečno
    • Aerobik 3x tjedno / Fitness neograničeno
    • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
    • Probni trening je besplatan