Pilates

Pilates je fitness program namijenjen svim dobnim skupinama, tj. ljudima koji kroz vježbanje žele poboljšati neki aspekt vlastite tjelesne forme, kao što su zdravlje, sportska sprema ili potreba da se ispravi neki dio posture tijela (npr. loše i pogrbljeno držanje i sl.). Pilates u sebi sadrži: disanje u skladu s pokretima tijela, mehaniku tijela, ravnotežu, koordinaciju, pravilno pozicioniranje tijela, svijest o prostoru, snagu i fleksibilnost.

Pilates - California Gym Split ponuda

California Gym Split je za održavanje pilatesa osigurala slijedeće:

  • odvojeni klimatizirani prostor za vježbanje
  • vježbanje u grupama pod stručnim nadzorom
  • izbalansirani i zabavni način vježbanja u ugodnoj atmosferi s prilagođenom muzikom
  • razne rekvizite za vježbanje (male i velike lopte, latex trake, utezi, pilates prsteni, prostirke itd.)

AEROBIK RASPORED

CIJENE AEROBIK PROGRAMA

Pilates 3x tjedno

200Knmjesečno
200Knmjesečno
  • 15x mjesečno
  • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
  • Probni trening je besplatan

Total body 3x tjedno

200Knmjesečno
200Knmjesečno
  • 15x mjesečno
  • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
  • Probni trening je besplatan

Cradio fit 3x tjedno

200Knmjesečno
200Knmjesečno
  • 15x mjesečno
  • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
  • Probni trening je besplatan

Extreme fit 3x tjedno

200Knmjesečno
200Knmjesečno
  • 15x mjesečno
  • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
  • Probni trening je besplatan

Hard body 3x tjedno

250Knmjesečno
250Knmjesečno
  • 15x mjesečno
  • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
  • Probni trening je besplatan

Aerobik + Teretana

270Knmjesečno
270Knmjesečno
  • Aerobik 3x tjedno / Fitness neograničeno
  • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
  • Probni trening je besplatan