Cardio fit

Cardio fit je program osmišljen za razvijanje kondicije, snage, koordinacije i redukciju potkožnog masnog tkiva. Namjenjen je svim dobnim skupinama bez obzira na nivo kondicije.

Cardio fit progam sastoji se od dva dijela:

  • Prvih pola sata treninga su cardio vježbe
  • drugi dio sata su vježbe sa različitim rekvizitima  za razvijanje snage, moblinosti i fleksibilnosti.

Cardio fit je progresivan i dinamičan tip treninga koji će zadovoljiti sve one koji se vole dobro oznojiti.

California Gym je za održavanje Cardio fita-a osigurala slijedeće:

  • odvojeni klimatizirani
    prostor za vježbanje
  • vježbanje u grupama pod stručnim nadzorom
  • zabavni i motivirajući način vježbanja
  • razne rekvizite za vježbanje (lopte, latex trake, utezi, prostirke itd.)

AEROBIK RASPORED

CIJENE AEROBIK PROGRAMA

Pilates 3x tjedno

200Knmjesečno
200Knmjesečno
  • 15x mjesečno
  • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
  • Probni trening je besplatan

Total body 3x tjedno

200Knmjesečno
200Knmjesečno
  • 15x mjesečno
  • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
  • Probni trening je besplatan

Cradio fit 3x tjedno

200Knmjesečno
200Knmjesečno
  • 15x mjesečno
  • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
  • Probni trening je besplatan

Extreme fit 3x tjedno

200Knmjesečno
200Knmjesečno
  • 15x mjesečno
  • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
  • Probni trening je besplatan

Hard body 3x tjedno

250Knmjesečno
250Knmjesečno
  • 15x mjesečno
  • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
  • Probni trening je besplatan

Aerobik + Teretana

270Knmjesečno
270Knmjesečno
  • Aerobik 3x tjedno / Fitness neograničeno
  • Članice teretane imaju besplatnu saunu 2X mjesečno
  • Probni trening je besplatan